智狼邦演讲培训：怎样练习口才和交际能力

认为交际和口才的综合能力，首先要有高识别率和高情商。高识别率主要是将说话、讲话、写作、演讲等各种形式能够看得清清楚楚，能够去很好的理解、表达，有自己的观点。那么，智狼邦小编告诉大家怎样练口才和交际能力:

智狼邦演讲培训锻炼习口才和交际能力

高情商主要是知道如何去控制说话的方式和度，高情商是对交际过程的控制和控制。

一、从背景知识方面去识别有些人对天气没有什么敏感，对个别细节一点辨别能力也没有，对环境的变化反应不过来，所以，你要让他了解，他对天气和其他环境的变化有什么感觉，这样他有多少把握呢？

一方面要培养他识别环境的辨别能力，另一方面让他看比赛或者辩论节目，以此来培养他识别环境、环境变化等等能力。

二、从语言训练方面去识别一个人对说话特别是演讲的训练和对社会、对人的理解能力是不一样的，这可能也是他们形成口才的原因。

三、从说话规律方面去识别如果平时说话常犯口头禅就很好，如果经常口头禅大张口，说话急，常加口头禅之类的话，就应该他有口才。

这方面我有一个经验是，只要我说话不急，而且我说话时我常加口头禅，尤其是他们有疑问时，如果你不反应过来说人也不会懂，就可以有口才，如果我用口头禅说，就可以省去这个口才，不需要有口才。

四、从情商方面去识别有的人容易被焦虑、紧张所困扰，如果他经常被这些心理干扰，也可能形成口才差，容易紧张，说话慢，容易畏畏缩缩，就像演讲时感觉到呼吸急促，可能造成紧张，而演讲时没有心理压力，就会有放松感，这种感觉可能来自某个小事情，感觉非常重要，反复在脑海里反复训练了才会有放松感，口才就会提高。

五、从语言表达方面去识别如果有很多人才名人们的口才举动，就可以识别。你可以观察他们的语言逻辑和表达方式，发现他们可能演讲比其他人更快更好，更流畅，这些大家也可以找相关的素材。

只要这样做，你一定有机会成为有口才的人。总结下来，这些综合能力就是能够表达清楚意思，能够准确表达，说话不慌张，能够言之有物，善于观察情况、倾听人、表达要善于控制语言节奏、举止不卑不亢、谈吐幽默自然！

 
口才如何练习

1，如何去练习呢？

首先要经历，所谓经历就是读万卷书，行万里路。当你有了真正的阅历，说话的水平自然就会高。

2，口才怎么练习呢？

1说话练习：你要有勇气站在观众席上去说出自己的想法、感受等。

2演讲练习：对着镜子，练习讲话时，有把握的说、忘记自己，然后训练。

3，即兴练习

如果你是个乐观的人，你一定知道自己是个属于有激情的人；如果你想用口才说服别人的话，你就一定会觉得自己是个好演讲家。

4，混合型口才

这里所说的混合型口才指的是五种口才的混合。它包括：正确表达自己的想法和感受、了解对方的情绪和需求、与他人交流想法和感受、培养幽默感、学会欣赏别人。

5，口才训练

你要把演讲当做一件重要的事来做，每天早晨起来，喝一杯咖啡，花三分钟把一天中要说的话从头到尾尽量用自己的语言说出来。

6，可以把很多同样感兴趣的话题，有逻辑的整理总结起来，这样就变成一本口才书。

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