演讲培训：演讲时突破心理紧张的方法

发布日期：2020-02-05 浏览：1608 分享：

许多人在大家面前说话的人感到心理紧张和不自然。连正经话都说不出来。下面是演讲培训小编为大家分享演讲时突破心理紧张的方法，希望对大家有所帮助!

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演讲时突破心理紧张的方法技巧

充分汲取各种不同的知识以锻炼思维能力。

在人们讲话时，思维起着至关重要的作用，而锻炼思维最好的方法是平时要多读书，多思考，多学习。尽可能了解不同的知识，取其精华，并且尽可能地将书中的观点不断转变成为自己的观点，这样的话当他再当众演讲时就会变得底气十足进而风趣幽默。

积累一些专用的词汇。

当众演讲不像平时和朋友们侃侃而谈时那样，想说什么就说什么。当众演讲是一件严肃的事情，有时候即使你的表达是正确的，但是如果由于你的用词不准确，或者是不规范，还是会闹出一些笑话来的。

锻炼你的语言表达

能给你当众演讲的机会便是给了你一次向大家展示你自己的机会。首先要熟悉语法，平时大家讲话可能不太注意语法，但到了正式场合，虽然你语法错误大家可能也会听得懂，但是你给人的影响已经不好了，尤其是外企，他们是相当注重员工的逻辑思维能力的。他们会认为你是一个思维混乱的家伙。

说话前要在心中反复多揣摩几遍，这样的话在这种场合到底和不合适讲，这一点是相当要紧的。这也是为了增强语言的准确性和演讲性。俗话说的好，祸从口出。由于你的准备不充分，或者是一时的粗心疏忽，很可能已经埋下了祸根，即使你能当众道歉，也会对你的今后造成潜移默化的影响。

培养丰富的想象力

这是为了以防万一，试想，人不是十全十美的。难免会犯错，即使是再熟练，再谨慎的人。尤其是当众演讲的时候就更加容易出错，那么出了错怎么办?如果你出的错不是原则性的，那么是完全可以补救的。

在这个时候，利用你的想象力来引导你的观众停止痴迷或忘记你的错误被吸引到另一个地方。这也是考验你的随机应变能力，这只能在实战中慢慢积累自信。

公众演讲是一门艺术，它需要日积累月，没有捷径。要提高当众讲话的能力，必须克服自己胆怯的情绪。加强你的勇气。因为站在河边永远不会游泳，所以实践可以获得真正的知识。希望以上内容能对大家有所帮助吧

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