学习演讲口才训练方法的两个重心

演讲不是倾听，不是学习，而是练习。行动能引起感觉，行动能唤醒能量。发表演讲的人，他的细胞每天都充满了喜悦和活力，生命一定会更加灿烂。在这里，演讲和口才培训小编跟大家介绍学习演讲口才训练方法的两个重心，希望能帮助到大家。

学习演讲口才训练方法的2个重心

1.按分析顺序，研究口才有两个优先事项：

第一，内在突破

第二、外在训练;

2.内在突破

学讲演，只有方法，没有心法

语言就触摸不到灵魂。

演讲是自信的传递，情绪的转移。而大多数演讲者认为上台只需要把内容设计好就行了，殊不知，由西方学者雅伯特•马伯蓝比教授研究出来的“7/38/55"定律是人类传达情感、语言的一个公式。

"7/38/55"定律，证明了外在的整体呈现有时比内容文字还重要：

在整体表现上，旁人对你的观感，只有7%取决于你真正谈话的内容;而有38%在于辅助表达这些话的方法，也就是声音、情感等等;却有高达55%的比重决定于，你外在的整体呈现，如：精神面貌、肢体语言，能量等。所以学演讲不是单纯学一招半式来征服听众，而是真正由内而外地激发自身的潜能和能量，向观众传递一份力量!

因为演讲口才表面上看是语言组织、技巧或方法的问题，而内在是一个人思维、自信以及底层能量等因素驱动呈现的，学演讲，光有方法，没有心法，语言就触摸不到灵魂。

然而现在的人们普遍活在恐惧中，对工作不满意，对上生活不满意，甚至是生活中能感受到的幸福感也很低，因此如果演讲者是以这样的状态上台，哪来真正的自信和影响力?真正的演讲，是需要靠内在能量驱动的，我们的内在世界创造了我们的语言。如果一直在纠结、恐惧、担心的情绪中，尽管你的语言组织得再好，词汇修饰得多漂亮，但始终会缺少一份内在力量感，这份力量感可以让你的语言直抵人心。不是你的声音要喊得撕心裂肺，肢体语言要多夸张，这种力量是从你的内心长出来的，当你找到，你就会开始享受于演讲。

所以说，不管学什么，怎么学比学什么更重要。学习演讲口才必须由内而外地进行突破学习，内在思维能量提升了，再进行系统的训练才能真正达到事半功倍的学习效果。现在市场上有很多演讲口才培训机构，部分老师会拼命跟学员灌输学习理论公式和方法的提升重心，如果没有突破直接从理论学习，很容易会被打回原形。因此，学习任何技能找到对的学习平台和老师引导是多么地重要啊!

结合人性、心理学从紧张三大根源破除大家的恐惧信念，帮助大家化解紧张情绪，清理内在障碍，通过一系列突破环节后，每位同学都突破了自我!真理是不会变的，方法论的东西总是会淘汰，内在是唯一不变的真理，提升内在能量和思维，当内心越敞开，能接纳的东西就更多，才会听到更多不一样的声音，而这些也是我们内心的折射。

正如我是一切的根源而言，你改变了，外面的世界就改变了。

3.外在训练

另外，演讲必须要解决的一个问题，就是演讲口才的系统训练，也就是对呈现表达效果的训练打磨，当我们的输入、实际表达能力以及站着思考的能力是属于封闭的状态的时候，很多内容我们接收不到，只能讲我们所准备到的内容，根本就没有空间感根据现场的实际情况去调整演讲内容、在原有的内容基础上延伸，升华的。这也是为什么需要不断帮助大家把思考力训练出来。

然而对于大部分演讲口才学习者而言，最难的是难以坚持地训练。

对于大部人而言，唯一的机会就是“不容易坚持的方法”，而想要攻克它们，我们就必须知道，这些方法为什么“不容易坚持”。

有一个记者问一位著名的小提琴家，是什么方法让您的小提琴拉出这么明亮辉煌的巴洛克音乐的感觉呢?小提琴家说，你必须把每一弓都干净利落地拉得满满的，这是任何一个老师都会要求初学者的。

“每一弓都干净利落地拉得满满的”，这就是一个看上去并不难，但总是无法坚持下来的方法，通常都是坚持一段时间就慢慢放弃了。

问题就出在当你水平停滞在某一个阶段时——这是学习一定会出现的现象，你一定会怀疑这个方法：

我是不是用错了方法?

哪有那么简单的事情?

为什么不试试更好的方法?

其实不这么做也没有什么不好的……

为什么任何一种方法你最终都会怀疑呢?因为没有任何方法可以保证100%的成功，即使是无数人验证的方法，也会怀疑自己能否等待成功的日子，所以在内心深处无论什么方法都可以不放弃地竭尽全力。

以学习演讲口才学习为例，我们都了解以下的这些人生的道理：

演讲口才学习的关键是实战训练，这是实技，只听理论方法是学不到的。同时，需要在高频环境下培训，以便学得更快。方法是多练习多丢脸，100次失败，这是一个漫长的渐进过程，中途停滞，也有飞跃，但总的来说你进步很慢……

以上就是演讲和口才培训分享‘’学习演讲口才训练方法的两个重心‘’的全部内容，希望能够对大家起到一些帮助！

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