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在工作和生活中，尽快歧视自己，为了得到大家的赞同，总是对别人做更多的事情，对别人的要求，即使不合理，自己的心也是真的很讨厌，但是不忍心用嘴拒绝别人。随着时间的推移，你会发现他的工作总是很忙，而他自己的主要工作总是不及时完成，或者不完美。学会说不，并非直言说不，而是语中藏不。那么，口才培训机构小编给大家分享巧妙拒绝别人方法，希望能帮到大家。
一、含糊回绝，敷衍拒绝
敷衍式的拒绝是最常见的一种拒绝方法，敷衍是在不便明言拒绝的情况下，含糊回避的托词。敷衍是一种艺术，运用好了会取的良好的效果。
二、设定界限，学会自制
不要为你的拒绝感到愧疚，他们有时被拒绝对他们是很重要，使他们更有自制力。这是成人世界里不可缺少的。不是不让他们抗议，而是让他们知道谁是负责设定界限。
三、使用短语，简单回应
如果你要拒绝，坚决而直接。使用短语，如：“感谢你看得起我，但现在不方便”或“对不起，我不能帮忙”。尝试用你的身体语言强调不，不需过分道歉。记住，你不需允许才能拒绝。
四、献可替否，转移重心
献替可否是一个成语，意思是建议可行的去替代不该去做的。当对别人所托之事自己不能帮忙时，应讲明道理之后，帮助想一些办法作为替补。因为一般的人都有一种补偿心理，如果你想的办法不理想，但你已经尽力了，对方的情感便得到了满足。
五、轻松幽默，委婉拒绝
办事要讲究原则，不符合原则的事情坚决不能办。口才培训机构入股某人向你提出的要求是不符合原则的，你不答应给办，这就叫做坚持原则。不能为保持一团的和气丧失立场，不论什么样的关系，该拒绝的一定要拒绝。但同时说话的方式一定要具有灵活性，要根据时间，场合和交往的内容等的不同来采取灵活的策略。
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