演讲培训：语言表达能力评价

发布日期：2021-01-12 浏览：6912 分享：

一个人的语言表达能力很重要。所以在语言表达方面一定要找一个好的教练。深圳智狼邦小编为你支招如何正确有效的提高语言表达能力评价?

演讲培训语言表达能力评价

1.让自己从内心接受语言表达能力差的事实

找出自己原因，并且避免因为生活经验和文化背景，使自己陷入某种行为障碍。(别人不做的动作，自己不想做，别人想做的动作，自己难以做出来)(自己永远先做最重要的事情，自己先学会了)培养自己习惯思维，培养同理心，培养正确的情绪反应模式。培养平等心。

2.有意识的增加开口的机会，让自己多说多练

在家里可以和爸爸妈妈一起唱儿歌，看着电视，去操场和别人面对面的多交流。多和别人交流，这里的交流是不是口语交流，主要是你看别人做一个动作，观察他是怎么做的，细致的观察，把握他的动作重点。

3.培养自己的眼神交流能力。

当发现自己讲话很难把重点讲清楚的时候，换种方式表达。

4.要先学会倾听。

不用急于说话，先听我讲话再说话。等表达完整了再说话。

5.经常找人练习。

你想让一个人看到你的努力，觉得你值得大力帮助你的时候，可以找一个人对话练习，别说你的自我介绍，你只要把自己的动作做好，时间充足，你说一句他说一句。

6.要学会整理思路。

一个人要有自己的思路，才能够按照自己的节奏，看到自己的目标。

7.确认动作是否OK

不要把错误的动作拿过来就做，要说出为什么。

8.让自己学会一些自己没有的基本功技能。

在一件事情一段时间内没有人指导，要学会自己安排时间，目标，准备工作，能够自己打分等。

9.尝试把情绪变得更理性。

对事情的情绪波动，判断，要换一种角度去想，自己到底是在高兴还是难过。在培养自己的自信心，自己觉得自己不行的时候，是自己真的不行，还是有人比自己做的更好。

10.经常练习用嘴说话。

发现和自己说话感觉很紧张的时候，先放慢速度，让自己用肺气发出一段话。最好找一些能够放松自己的方式。

11.与别人沟通要控制时间。

说话一定要发自内心，准备充分，开口要快而准。有时候考虑事情的时候，多方面一下也不错。

12.多交往同龄朋友。

你只要胆子大了，人就会来找你。

13.参加交友面试。

一定要和优秀的人交往，让自己也在同龄人中显得好看些。

14.训练实用演讲语言和大家交流。

在演讲中，演讲者要在不同的环境中说话流畅，但是这不等于在任何场合都不可以说话紧张。(紧张的问题，其实是有更高水平要求的)。培养一个人所具备的基本的口头交流能力。

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