如何锻炼口才及演讲能力方法

发布日期：2020-12-02 浏览：2618 分享：

如何锻炼口才及演讲能力方法针对口才表达能力的训练，首先要通过练习来掌握一定的表达技巧。我们通过练习、实践来掌握一定的表达技巧，使口才表达能力得到提高。

如何锻炼口才及演讲能力

训练口才及演讲能力六个方法

一、注意刻意训练

刻意训练是指结合新闻热点，通过访谈、讲故事、分析材料、辩论等方式来训练表达。此类训练要求使用讲故事的方式进行练习，其表达技巧不仅局限于说好一个故事，还要求能够讲好、讲准故事。

讲故事是训练口才的最为直接有效的方法，具体步骤如下:

1、收集、整理提纲和用词，写成即兴演讲稿。

2、写演讲稿，确定主体内容。

3、对照分析总结提纲和用词。

4、依据内容写自我介绍，加强“自我效能感”训练，培养表达的信心。

5、准备试讲，提前进行试讲。试讲准备时间不宜过长，2-3分钟为宜。确定试讲场地，试讲报告内容，整理交给演讲人和备演同学。

二、训练情景性和事件性口才表达训练

1、通过“故事”或“寓言”讲好一个故事。如《疯狂的兔子》和《丑八怪的故事》等故事。选择故事演讲的方式或群众喜闻乐见、生动活泼、个性突出的故事为佳。

2、常通过“故事”或“寓言”讲好一个事件。举例:《战地故事》等叙事记叙文。

写一篇演讲稿：内容为将军出征出航遇到误入敌中，一群无知的群众，谁给一粒小药丸就要各吃一粒，等等情节，由演讲人根据实际情况结合上下文确定材料，讲出相应故事。

三、通过书籍提高阅读量

在训练情景性和事件性口才表达能力时，除注意刻意训练外，更要通过阅读得到更多的表达锻炼，积累更多的专业知识，从而提高表达能力。

阅读书籍是提高口才表达能力的必经途径，其中不仅要掌握用词和表达，还要对文学常识等有相当的了解，更要明白专业知识。

比如，去找对应专业书籍的竞赛获奖者的作品，看看他们怎么表达，这样才能学到。

四、多训练、多积累

成功表达既要通过刻意训练，更要通过大量阅读提高能力。常言道“书到用时方恨少”，表达能力最重要的是要经过大量训练才能掌握。积累是表达能力培养的最好时机，这就需要大量阅读，从各种类型的书籍中学习表达。阅读是训练方法之一，阅读是锻炼和提高表达能力最为直接有效的方法。尤其注意的是阅读不是看书本，最好是电子读物。

五、口才锻炼需训练，不断地训练

口才锻炼最为有效的方法，就是不断地训练，所谓熟能生巧。想要把握其中的窍门就需要多训练，不断地训练。有些话你读一百遍也不能传达给别人，必须要从生活中去感悟，积累才能逐渐提高。

六、演讲表达的训练可以用讲故事的方式来训练

只要你经常训练自己去讲故事，运用讲故事的表达训练去提高自己的语言组织能力，那么你的口才也会因此而提高。

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