深圳演讲培训初学者演讲从3个层面营造你的演说设计风格

提前准备演说內容如同提前准备礼品，进行这一流程以后，人们还要学习培训如何送生日礼物，也就是说怎样传送使用价值。

在言语中，我们主要通过三种载体传递价值——行动、眼睛和声音。这三者的结合形成了一个人的说话风格。

有时演讲风格留给观众的印象会比内容更强烈。一个好的语音风格将极大地影响内容价值的传输效率。

那么，深圳演讲培训给大家分享如何在现场表现呢？

试着想象你现在正坐在观众中，听着舞台上人们的演讲。你觉得这次演讲怎么样？

像大多数人一样，我们首先会用视觉。你会看到演讲者的外观、体态和动作，然后注意到他的眼睛看向哪里。

接着你会去听，这时你会结合演讲者的声音和动作去理解TA到底讲了什么。

所以，在这个过程中，对于听众而言，演讲者的动作、眼神、声音是TA演讲风格的综合体现。

而演讲风格会极大地影响内容的传递效率。

下面我们就来一一学习这三部分。

一、动作

腿部

在演讲与展示时，我们通常是站立着的，但站这个普通的动作也很有讲究。

人在紧张的时候，会不自觉地双腿合并站立，但其实这样身体容易摇晃。

所以站立时一定要稳，不要来回晃动。

也不要只把重心放到一个腿上，这样会显得过于随意。

正确的做法应该是：双腿与肩同宽站立，不过不要太宽，否则会显得不自然，而且也不舒服。

如果是在大的演讲台，你还可以选择小范围内走动，但记住，在讲关键内容的时候，一定要回到你站立的最初位置，通常是舞台中央。

手部

至于手的动作，首先记住一点——要让你的手全程都能被观众看到。

所以不能背着手，也不能把手插在衣服口袋里，如果你是坐着讲话，也不要一直把手放在桌子下面。

如果观众看不到你的手，他们会觉得你是在隐藏什么，或者认为你很紧张。

所以，在不做手势的时候，我们的手可以自然地放在肚子前。至于是合十还是交叉握手还是其他，都没有关系，只要注意双手放松，不要紧握。

我们的手臂同样如此，不要紧贴身体，而是微微打开两侧，这样会让你的气场更强：

这样，我们就调整好了演讲时的体态，这种良好开放的形象也会传递给观众，从而获得他们的信任。

总结一下体态的要点。

手势

动作除了展示形象外，还有另外一个很重要的功能——帮我们更好地传递内容价值。

而最好的动作就是恰当的手势。

下面我们就一起看看，有哪些常用的演讲手势。

对应演讲画布，我们只有两个环节需要固定的手势，一是要点，二是问答。

在介绍三个要点时，我们可以做“切菜手势”，也就是抬起一只手，像切菜那样由内向外，或者由外向内依次移动。

这个手势的作用在于引起观众的注意，你每次“切菜”其实都在告诉他们：“注意啦，我现在在讲重点。”

而在问答环节，手势的目的在于展示我们的开放态度，邀请观众参与互动，所以这时的手势可以是“举手”或者“邀请”。

对于观众人数较少的现场，比如项目提案会，其实会主动提问的人并不少，所以我们可以用邀请手势示意大家直接提问。

而在人数较多的场合，比如培训会、公司年会、大型演讲等，观众其实对当众说话也有点小紧张，所以这时你的手势可以更积极一些。

你可以边举手边问：“有想提问的人吗？”以示意大家可以举手提问。

手势的作用是提高价值传递的效率，而多余的手势反而会降低传递效率。

所以我们要避免多余的、机械的手势，比如摸头、摸脸、搓手等等。

正确的手势是和内容相匹配的，像刚刚案例中王德顺老师的演讲就是很好的示范。

所以，除了“切菜”“举手”“邀请”这三种固定手势外，我们还可以根据具体内容增加手势。

因为演讲内容不一，这里无法一一列举所有的手势，为大家准备了一张常用手势的汇总表，大家可以收藏起来以后需要时使用。

二、眼神

你演讲时一般眼睛会看哪儿呢？

很多人一般会盯着观众后面的墙，认为这样会让自己放松一点。

虽然这能让你不那么紧张，但是这种做法会带来更严重的问题——观众觉得你不尊重他们。

你想一想，如果有个人和你讲话时眼神游离，一会儿盯着地板看，一会儿看着你背后的墙壁，你肯定会怀疑这个人到底是不是在和我讲话呀？

所以，无论是说话还是演讲，看着对方才能展示你对他们的关注。

我们可以来分析一下紧张的原因，如果按前面的方法准备好了演讲内容，并且按今天的方法练习的话，从能力上看应该问题不大。

所以此时，我们紧张的根源不在能力，而在心态，这种心态就是“试图让每一位观众都满意”，但事实是：即使是世界上最完美的演讲也做不到这一点。

作为新手，我们应该把心态调整为“这次只要让一部分观众喜欢就可以啦”，随着你演讲经验的丰富，再逐步调整你的目标。

深圳演讲培训有了这种心态，你就不会再因为看到几个看手机、打哈欠的观众而惊慌失措，责备自己。

所以对于演讲时眼睛看哪儿的问题也就解决了——只需要望向那些你喜欢的、认真倾听你的观众。

采蜜法

我们要像蜜蜂采蜜一样，眼神接触某个人一段时间后，再看向另一个人，这个方法很好记，就叫“采蜜法”。

不过在紧张的时候去“找观众”，对新手来说是有点困难的，所以我们可以在开场前就确定眼神接触的大概位置。

总体来看，演讲场地分为两类，一是座位平行排列，可容纳人数较多的演讲厅，二是座位以圆桌为中心，可容纳人数较少的会议室。

对于演讲厅上的观众席，我们可以按九宫格的方式划分。

把观众席划分为九个区域后，对居中位置的这四个交界点上的观众，我们要主动进行眼神接触。

对于比较正式的演讲，我们通常可以提前进入会场，所以在观众还没来之前，我们可以大大方方地站在演讲台上。

眼神接触点

先扫视观众席，在脑海里把它们粗略地划分成九宫格，确定四个眼神接触点的位置。

然后，你再花1分钟的时间，练习按A-B-C-D点的顺序，一个个点看过去，循环练习。

这样，在正式演讲时，你就可以先在A点附近找那些喜欢你的观众，边和他们进行眼神交流边讲15秒左右，再移到B点，依次进行，最终完成你的演讲。

不过如果是在2-10人的会议室，我们的眼睛就要尽量和每个人都进行交流了。

这种场合的听众相对来说比较重要，他们可能是面试官、听工作汇报的上司和同事、听产品介绍的客户。

所以总体来说，眼神接触最重要的作用，是拉近你和听众的距离，更好地传递你的内容，从而提高传递效率。

三、声音

你肯定有过下面这些类似的经历。

深圳演讲培训有些老师讲课时的声音抑扬顿挫，就算你很困，也愿意专心去听；而有些老师的声音毫无变化，你听一会儿就困得眼睛都睁不开了。

又或者，你妈妈用正常的音量叫你去倒垃圾，你可能只回“好，我待会去”；但如果她突然提高音量喊你的名字，你会立刻说“好，我现在就去”。

当我们用不同的节奏和音量去说同样的事情时，效果会如此不同。

所以在演讲时，声音对于内容的表达也至关重要。

声音主要由两个要素组成：节奏和音量，我们应该根据内容来调节声音的节奏和音量。

声音传达的信息是说话者的“情感”。

无聊的声音，你的态度是消极的，不想来演讲的话会误解观众。总是很兴奋的声音，会让你着急，紧张过度。

因此依据演说內容，应用有波动有节奏感的响声，人们能够传送适当的心态，提升內容传送高效率。

 

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